本心沃土 · 写给妈妈的觉醒课
你先是你自己
然后才是妈妈
找回那个被你遗忘很久的自己
课程形式灵活，可根据你的需求定制
作为妈妈的你，是不是也常常这样？
·每天送孩子上学、做饭、辅导作业，忙到深夜，却不知道自己在忙什么
·跟老公说不上三句话就吵，不说话又像两个室友
·孩子越来越不听话，说什么都顶嘴，管也不是，不管也不是
·为家庭付出了一切，却没有人看见你的辛苦
·偶尔问自己：我这辈子就这样了吗？然后摇摇头继续忙
·想改变，但不知道从哪里开始，怕越改越糟
"你不需要成为一个完美的妈妈
你只需要成为一个快乐的自己
你快乐了，孩子就快乐了，家就好了"
—— 明心老师
这两天，你能收获什么？
🌱 找回自己——停止内耗
你有多久没有问过自己：我真正想要的是什么？
这两天，你会把注意力从"孩子""老公""家庭"拉回到自己身上。看见你内心的疲惫、委屈、期待——然后放下它，重新出发。
💑 夫妻关系——从室友变爱人
不是他不爱你了，是你们太久没有真正"看见"彼此。
学会用他能听懂的方式说话，学会他累的时候不打扰他，学会怎么让他重新爱上你。
👶 亲子关系——从控制变唤醒
孩子不是不听话，是你听不懂他在说什么。
学会听懂孩子没说出口的话，学会不吼不叫也能让孩子听话，学会点燃他内在的火焰，而不是推着他走。
👭 同频圈子——遇见一群懂你的姐妹
你不需要一个人扛。这里有一群跟你一样的妈妈——她们也迷茫过、也内耗过、也偷偷哭过。但她们在这里找到了方向，也找到了同行的人。
为什么是我们？
✓ 精品小班，30人以内，每个人都被看见
✓ 融合儒释道阳明心学 + 阿德勒心理学，有理论有方法
✓ 明心老师10年+教练经验，帮助数千位女性走出内耗
✓ 课后21天小群跟训，不是上完就不管了
✓ 一年内500元/次复训，随时回来充电
✓ 课程形式灵活，两天一夜/半天沙龙/定制课都可以
"你给自己两天时间
本心沃土，还你一个更明白的一生"
—— 本心沃土五维觉醒班
名额有限，仅限30人
私信我报名，给你留位置
（详细时间地点私信咨询）