五册朋友圈图文汇总

很多姐妹遇到事第一反应就是：为什么是我？都怪他？我怎么这么倒霉？ 这就是受害者心态——把人生的遥控器交给别人，别人对我好我就开心，别人对我不好我就痛苦。 但我想告诉你：你不是命运的受害者，你是自己人生的王——只是你太久没坐这个位置了。 把"为什么是我"换成"我选择什么"，人生完全不一样。 我们建了一个觉醒体验群，每天分享怎么从受害者变成王者，想进来的姐妹评论区扣"1"。

你是不是也这样：一件事纠结半天，想得多做得少，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，脑子里像放电影一样停不下来？ 内耗的本质，是你把选择权交出去了——"我没办法""只能这样""都是被逼的"。 停止内耗就三个字：我选择。遇到任何纠结的事，停下来问自己：我选择什么？你选择了，就不纠结了。 觉醒体验群里，每天教你一个停止内耗的小方法，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有想过：你看到的世界，不是真实的世界，是你"以为"的世界？ 原生家庭告诉你"女孩子不用太努力"，过往经历告诉你"男人都不是好东西"，社会文化告诉你"女人30岁不结婚就晚了"——这三堵墙，把你围在一个狭小的空间里。 你以为你看到的是全世界，其实你看到的只是这三堵墙围起来的那一小片天。 打开慧眼，就是把这三堵墙拆掉。觉醒体验群，带你看见自己的认知牢笼，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问我：上完觉醒班，到底能得到什么？ 我不说虚的，说三样实实在在的： 第一，一套能用一辈子的思维工具——三层拆解法、课题分离、ABC信念转换，遇到任何问题都能自己拆解，不再迷茫。 第二，一个同频的圈子——一群正在觉醒的姐妹，互相照见、互相支持，你不再是一个人在战斗。 第三，21天跟训保障——老师在群里盯着你练，不是听完就完了，是真的帮你落地到生活中。 心是沃土，观即生根。根扎下去了，爱和事业自然就生长出来了。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

佛家说：何期自性，本自具足。 什么意思？你什么都有，什么都不缺，只是你不知道。 很多姐妹总向外求——求别人认可、求别人爱、求别人给安全感。但真相是：你自己就是一片沃土，你什么都有，什么都不缺。 你缺的不是能力，是看见——看见你已经有的力量。 觉醒体验群，带你看见自己本自具足的力量，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹说自己活得特别迷茫，不知道自己是谁、要到哪里去，每天像行尸走肉。 我想告诉你：你不是迷茫，你是从来没有真正"看见"自己。 你每天忙忙碌碌，为孩子、为老公、为父母、为工作——你有没有为自己活过一天？ 定位人生，就是帮你停下来，回头看看自己——我是谁？我真正想要的是什么？我此生的使命是什么？ 想清楚了，你就不再迷茫了。觉醒体验群，带你看见自己，想进来的姐妹扣"1"。

沃土观心最核心的工具，叫三层拆解法。 任何问题，都可以从三个层次来看： 凡境——发生了什么具体的事？ 修境——这件事背后，我的什么认知卡点在起作用？ 心境——这件事的本质是什么？它想教会我什么？ 大部分人只在"凡境"里打转——老公晚回家怎么办？孩子不听话怎么办？但事是解决不完的。 升到"修境"，卡点打通了，事自然就解决了。升到"心境"，你就不是在解决一个问题，你是在升级整个人生。 在问题的层面永远解决不了问题，要升到更高的维度。觉醒体验群，每天教你一个思维工具，想进来的姐妹扣"1"。

你活得累，是因为你把所有人的课题都扛在自己身上了。 什么是课题分离？很简单——这件事的结果最终由谁承担，就是谁的课题。 孩子学不学习，结果由孩子承担，所以是孩子的课题。你的课题是"为孩子提供好的学习环境"，而不是"逼着他学习"。 老公晚不晚回家，结果由老公承担，所以是老公的课题。你的课题是"表达你的感受和需求"，而不是"控制他几点回家"。 课题分离不是冷漠，是——我尽我该尽的力，但我不把别人的人生扛在自己肩上。 把别人的课题还给别人，把自己的人生拿回来。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

ABC模型：A是发生的事，B是你对这件事的信念，C是你的情绪和反应。 大部分人以为，是A直接导致了C——"因为我老公晚回家，所以我很生气"。 但真相是：不是A直接导致了C，是B导致了C。 同样是老公晚回家，信念B1是"他不在乎我"，结果C1就是生气、吵架；信念B2是"他工作压力大"，结果C2就是心疼、关心。 你看，同样的事，不同的信念，完全不同的结果。 信念不是事实，是你选择相信的东西。信念一变，世界就变了。 觉醒体验群，带你转换限制性信念，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：觉醒班和网上那些课有什么不一样？ 我说三个不一样： 第一，小班制——每期只收20人，老师能关注到每个人，不是几百人的大课，你问个问题都没人理。 第二，线下深度链接——两天一夜，大家住在一起、吃在一起、练在一起，不是线上听听课就完了，是真的深度链接、互相照见。 第三，21天跟训保障——上完课不是就散了，老师在群里盯着你练21天，帮你把课堂上学的东西落地到生活中。 一个人走得快，一群人走得远。这期名额不多了，想进来的姐妹抓紧。觉醒体验群，先到先体验。

很多人问我：明心老师，你为什么要做觉醒班？ 我说一句掏心窝子的话：我曾经也是一个深度内耗的人——受害者心态、认知牢笼、自我设限，我都经历过。 我知道那种痛苦——每天像行尸走肉，不知道自己是谁、要到哪里去，明明什么都有，却什么都不快乐。 后来我通过学习儒释道、阳明心学、阿德勒心理学，一点点走出来了。 所以我做这个课，不是"我要帮助你"，而是"我懂你，我经历过，我帮你一起走出来"。 觉醒体验群，我在里面等你。想进来的姐妹扣"1"。

你有没有算过：你刷手机、内耗、纠结，一年浪费了多少时间？ 两天，48小时，可能就是你人生的转折点。 你给自己两天时间，来觉醒体验群，听听我们讲什么、练什么，看看这群正在觉醒的姐妹是什么状态。 不需要你做任何决定，只需要你给自己一个机会——一个看见自己、改变自己的机会。 你给自己两天，沃土觉醒班，还你一个更明白、更有意义的一生。 觉醒体验群，想进来的姐妹评论区扣"1"，我拉你。

你有没有发现：你们吵架的事，翻来覆去就那几件？ 今天因为谁洗碗吵，明天因为谁接孩子吵，后天因为晚回家吵——事不一样，但模式一模一样。 模式不改，换件事也吵。 旧模式是：指责→冷战→翻旧账→更激烈的指责。新模式是：表达感受→说需要→提请求→一起解决。 你变了，你的婚姻就变了——因为你是一切的根源。 觉醒体验群，每天教你一个改善亲密关系的小方法，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹说：我老公根本不懂我。我累了一天回家，他连一句关心的话都没有；我受了委屈想跟他说说，他却跟我讲道理。 我想告诉你：被看见，是每个人最深的渴望。你想要的，不是他帮你解决问题，是他看见你的情绪、接住你的感受。 但男人和女人的大脑结构不一样——女人遇到问题想倾诉，男人遇到问题想解决。你跟他说"我今天好累"，他听到的是"我需要你帮我解决累的问题"，所以他跟你讲道理。 不是他不懂你，是你们用的不是一套语言。觉醒体验群，教你怎么让他真正看见你，想进来的姐妹扣"1"。

你们吵架后，是不是经常冷战？ 你不说话，他也不说话，家里气氛冷得像冰窖。你心里想"他要是先跟我说话，我就原谅他"，他心里想"她要是先跟我说话，我就跟她说话"。 然后呢？然后就没有然后了。 冷战的本质，是两个人都在等对方先低头，但谁都不愿意先低头。 我想告诉你：先低头的那个人，不是输了，是更在乎这段关系。 男人靠捧，女人靠哄——你捧他，他给你全世界。觉醒体验群，教你怎么打破冷战、让婚姻回温，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：上完觉醒班，我的婚姻真的能变好吗？ 我说三样实实在在的改变： 第一，你不再指望他改变——你开始明白，改变别人是神经病，改变自己是神。你变了，他自然就变了。 第二，你学会了正确的沟通方式——不再指责、不再冷战、不再翻旧账，而是表达感受、说需要、提请求。 第三，你重新看见了他的好——不再盯着他的缺点，而是看见他的付出、他的优点、他对你的爱。 你变了，你的婚姻就变了。觉醒体验群，带你一起改变，想进来的姐妹扣"1"。

很多人以为，修行就是去庙里打坐、去山里闭关。 但我想告诉你：亲密关系，才是最好的修行。 为什么？因为在亲密关系里，你所有的卡点都会被放大——你的不安全感、你的控制欲、你的受害者心态、你的恐惧，全部都会在伴侣面前暴露无遗。 你在外面可以装，可以演，但在最亲近的人面前，你装不了、演不了。 所以，亲密关系是一面镜子，照见你自己。你在亲密关系里遇到的所有问题，都是你需要修的功课。 觉醒体验群，带你在亲密关系中修行，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹为家庭付出了一切——为老公活、为孩子活、为父母活，唯独没有为自己活。 你以为这是爱，但我想告诉你：一个连自己都不爱的女人，她给出的爱也是匮乏的。 你委屈自己、牺牲自己、掏空自己去爱别人，到最后你会发现：你给出去的不是爱，是期待——"我为你付出了这么多，你应该对我好"。 当期待没有被满足，你就会委屈、愤怒、抱怨。 所以，爱别人之前，先爱自己。你把自己活成一束光，别人自然会被你照亮。 觉醒体验群，带你学会爱自己，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有遇到过这种情况：你老公遇到烦心事，不跟你说，一个人躲在角落里抽烟、玩手机、不说话。 你以为他不爱你了、他有心事瞒着你，你越问他越烦，最后两个人吵起来。 但我想告诉你：男人躲进洞穴，不是不爱你，是他需要独处。 男人遇到压力，本能反应是"躲进洞穴"——一个人安静地待着，把问题想清楚了再出来。女人遇到压力，本能反应是"倾诉"——找个人说说，情绪就释放了。 不是他不爱你，是你们处理压力的方式不一样。 他躲进洞穴的时候，你不要去打扰他，给他空间，他想清楚了自然会出来。觉醒体验群，教你读懂男人，想进来的姐妹扣"1"。

很多夫妻之间，有很多结没有解开——可能是几年前的一次争吵，可能是对方做过的一件让你伤心的事。 这些结不解开，沟通就不通顺。 怎么解？用感恩圈四句话： 对不起——我为哪件事抱歉？ 请你原谅我——我请求你的原谅。 都是我的责任——我承担我那部分责任。 我们一起更好——我们一起把以后的日子过好。 说出"对不起"那一刻，最被疗愈的是你自己。 觉醒体验群，带你解开关系里的结，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有过这种感觉：你明明很爱他，但他却说你不爱他？ 不是你不爱，是你们用的不是同一种"爱的语言"。 爱的五种语言：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 你的爱的语言可能是"肯定的言语"——你需要他经常说"我爱你""你辛苦了"。但他的爱的语言可能是"服务的行动"——他觉得"我努力赚钱养家，就是爱你"。 你觉得他不爱你，他觉得他已经很爱你了——不是不爱，是爱的语言不匹配。 爱要表达出来，不要藏在心里。用对方能听懂的语言去爱他。觉醒体验群，教你怎么正确地爱，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：我老公不愿意来上课怎么办？ 我说：没关系，你先来。你变了，他自然就会变——因为你是一切的根源。 但如果他愿意来，那更好。夫妻同行，有三个好处： 第一，两个人用同一套语言沟通——不再鸡同鸭讲，你说"我需要被看见"，他懂你在说什么。 第二，两个人一起成长——不再是一个人在跑、另一个人在拖，而是手拉手一起往前走。 第三，课程有夫妻同行价——两个人一起来，比一个人来更划算。 最好的婚姻，是两个人一起成长。觉醒体验群，你先来体验，觉得好再拉他一起来。想进来的姐妹扣"1"。

我为什么要花这么多时间讲亲密关系？ 因为家和万事兴，夫妻关系是家庭的根。 你想想：夫妻关系好，家庭氛围就好，孩子就有安全感，老人就安心，你自己也开心。夫妻关系不好，家里天天鸡飞狗跳，孩子受影响，老人操心，你自己也痛苦。 一个家庭的根，就是夫妻关系。根好了，枝叶自然就茂盛了。 所以我做觉醒班，第二册就讲"我与爱人"——先把夫妻关系这个根扎好，其他的自然就好了。 觉醒体验群，带你把家庭的根扎好，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有在某个深夜，看着身边熟睡的他，想：我们怎么就变成这样了？ 曾经你们也有说不完的话，曾经你们也觉得对方是全世界最好的人。什么时候开始，你们变成了最熟悉的陌生人？ 不是不爱了，是你们都忘了怎么去爱。 给自己一个机会，来觉醒体验群，听听我们讲什么、练什么，看看这群正在改变的姐妹是什么状态。 不需要你做任何决定，只需要你给自己一个机会——一个让家重新温暖起来的机会。 你给自己一个机会，还你一个温暖的家。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：孩子越大，越不听话？ 小时候你说什么他听什么，现在你说东他往西，你让他做作业他玩手机，你让他早点睡他熬夜。 你越管，他越叛逆。 为什么？因为行为是求救信号。孩子的每个问题行为，都是在求救——可能是求关注、可能是求认可、可能是求自由。 不要只看行为，要翻译行为背后的真实需求。 觉醒体验群，教你读懂孩子，想进来的姐妹扣"1"。

你每天和孩子在一起，但你真的懂他吗？ 他为什么突然不想上学了？他为什么不愿意跟你说话了？他为什么总是发脾气？ 很多妈妈说：我孩子就是叛逆、就是不懂事、就是被惯坏了。 但我想告诉你：你真的想听他，比说对一个字重要一万倍。 孩子不是不懂事，是他的感受没有被看见、没有被接住。 觉醒体验群，教你怎么真正听懂孩子，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你管得越多，孩子越叛逆？ 你盯着他做作业，他就磨磨蹭蹭；你催他快点，他就越慢；你不让他玩手机，他就偷偷玩。 为什么？因为你控制得越多，孩子逃得越远。 哪里有控制，哪里就有反抗。你越想把他攥在手心里，他越想挣脱。 教育不是控制，是唤醒。你越放手，孩子越自律。 觉醒体验群，教你怎么从"管教"到"唤醒"，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：上完觉醒班，我和孩子的关系会怎样？ 我说三样改变： 第一，你不再盯着孩子的缺点——你开始看见他的优点、他的天赋、他的闪光点。 第二，你不再用"上级对下级"的方式沟通——你开始用"朋友对朋友"的方式，先接情绪，再讲道理。 第三，你不再替孩子做决定——你开始放手，让他自己选择、自己承担后果。 从"管教"到"唤醒"，孩子会从"要我学"变成"我要学"。 觉醒体验群，带你一起改变，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你心情好的时候，全家都开心；你心情不好的时候，全家都小心翼翼。 妈妈的情绪，就是全家的风水。 你情绪稳定，孩子就有安全感，老公就放松，家里就温暖。你情绪不稳定，孩子就紧张，老公就压抑，家里就像战场。 所以，教育孩子的第一步，不是管孩子，是管好你自己的情绪。 你情绪稳定了，孩子自然就好了。 觉醒体验群，带你管理好自己的情绪，想进来的姐妹扣"1"。

很多妈妈说：我为孩子付出了一切，给他报最好的补习班、买最好的衣服、吃最好的东西，他为什么不感恩？ 我想告诉你：你给的是你想给的，不是他想要的。 他想要的是你陪他玩，你给他报补习班；他想要的是你听他说，你给他讲道理；他想要的是你的认可，你给他挑毛病。 你给了一大堆你认为好的东西，但没有一样是他真正想要的。 爱孩子，不是给你想给的，是给她想要的。 觉醒体验群，教你怎么正确地爱孩子，想进来的姐妹扣"1"。

孩子说"我不想上学了"，你听到的是什么？ 大部分妈妈听到的是"这孩子怎么这么不懂事，不上学能干什么"。 但真相是：孩子说"我不想上学了"，可能是在学校被欺负了，可能是学习压力太大了，可能是跟老师关系不好了，可能是觉得自己怎么努力都没用。 不要只看行为，要翻译行为背后的真实需求。 行为是求救信号——他在求救什么？ 觉醒体验群，教你怎么翻译孩子的行为，想进来的姐妹扣"1"。

孩子哭着跑回家说"妈妈，小明抢我玩具"，你第一反应是什么？ 大部分妈妈会说"哭什么哭，不就是个玩具吗，再买一个就行了"或者"你怎么这么没用，不会抢回来吗"。 但孩子想要的不是你帮他解决问题，是你看见他的情绪、接住他的感受。 正确的做法是：先接情绪，再讲道理。 蹲下来，看着他的眼睛说"小明抢你玩具，你很生气，对不对？"——先接住他的情绪。等他情绪平复了，再跟他讲道理、想办法。 你真的想听他，比说对一个字重要一万倍。觉醒体验群，教你怎么和孩子沟通，想进来的姐妹扣"1"。

孩子最需要的是什么？不是最好的补习班、不是最贵的玩具，是精神力量。 有三句话，是孩子一生的底气： 我相信你——不管你考多少分，我都相信你是一个有能力的孩子。 我支持你——不管你选择什么，我都支持你去尝试。 我永远爱你——不管你变成什么样，我都永远爱你。 这三句话，不是要求，是祝福。 找一个合适的时机，看着孩子的眼睛，把这三句话说出来，然后抱抱他。 觉醒体验群，教你怎么给孩子精神力量，想进来的姐妹扣"1"。

现在的教育，都是批量生产——一个班四五十个孩子，老师根本关注不到每个孩子。 你的孩子，在学校可能就是一个学号、一个分数。但在家里，他是你的全世界。 觉醒班，小班制，每期只收20人，老师能关注到每个人——包括你的孩子。 不是教你怎么"管"孩子，是教你怎么"看见"孩子——看见他的天赋、他的需求、他的闪光点。 每个孩子都值得被真正看见。觉醒体验群，先到先体验，想进来的姐妹扣"1"。

我为什么要做亲子教育？ 因为教育的本质，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。 你想让孩子成为什么样的人，你自己先成为那样的人。你想让孩子爱学习，你自己先爱学习；你想让孩子情绪稳定，你自己先情绪稳定；你想让孩子勇敢，你自己先勇敢。 教育不是说教，是影响。你活成什么样，孩子就会活成什么样。 所以觉醒班，先教你怎么成为更好的自己，你变好了，孩子自然就好了。 觉醒体验群，我在里面等你。想进来的姐妹扣"1"。

你有没有想过：你为孩子焦虑了这么久，孩子改变了吗？ 你催他做作业，他更慢了；你骂他不听话，他更叛逆了；你给他报补习班，他更抗拒了。 为什么？因为你想改变孩子，但孩子不想被改变。 真正有效的教育，是改变你自己。你改变一分，孩子改变十分。 你情绪稳定了，孩子就有安全感了；你学会倾听了，孩子就愿意跟你说话了；你放手了，孩子就自律了。 给自己一个机会，来觉醒体验群，先从改变自己开始。 你改变一分，孩子改变十分。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你总是在讨好别人？ 别人说什么你都答应，不敢拒绝；别人不高兴你就紧张，觉得是自己的错；别人对你好一点，你就受宠若惊，觉得自己不配。 为什么？因为你觉得"我只有讨好别人，别人才会喜欢我"。 但真相是：你不需要讨好别人，也能被喜欢。真实的你，就值得被喜欢。 觉醒体验群，带你走出讨好型人格，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你微信里有几百个联系人，但想找个人说心里话的时候，翻来翻去，找不到一个人？ 不是你没有朋友，是你没有"同频"的朋友。 你身边的人，可能在聊家长里短、聊八卦、聊买买买，但你想聊的是成长、是觉醒、是人生意义——你跟她们聊这些，她们觉得你"矫情"。 一个人的命运，取决于他的圈子。你有什么样的圈子，就会有什么样的人生。 觉醒体验群，一群同频的姐妹，等你加入。想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你总是不敢表达自己？ 开会的时候，你有想法但不敢说；跟朋友在一起，你有不同意见但不敢提；在家庭里，你有需求但不敢说。 为什么？因为你怕——怕说了别人不高兴，怕说了别人不认同，怕说了被别人笑话。 但我想告诉你：真实是最好的技巧。你越真实，别人越信任你；你越真实，你越有力量。 觉醒体验群，带你勇敢表达自己，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：上完觉醒班，我的人际关系会怎样？ 我说三样改变： 第一，你不再讨好别人——你开始敢于说"不"，敢于表达自己的真实想法和感受。 第二，你不再害怕被讨厌——你开始明白，不可能让所有人都喜欢你，做真实的自己比什么都重要。 第三，你吸引来的都是同频的人——你真实了，别人就真实了；你勇敢了，别人就勇敢了。 你是谁，就会遇见谁。觉醒体验群，带你做真实的自己，想进来的姐妹扣"1"。

很多人一辈子都在做一件事：变成更好的别人。 她想变成那个更会说话的人，想变成那个更受欢迎的人，想变成那个更成功的人。 但我想告诉你：你不需要变成更好的别人，你只需要成为更好的自己。 你有你自己的天赋、你自己的节奏、你自己的路。别人的路再好，那是别人的路，不是你的路。 成为你自己，就是最大的成功。 觉醒体验群，带你成为更好的自己，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹特别善良，总是想帮别人——帮朋友、帮家人、帮同事，谁有困难都想搭把手。 但帮到最后，自己累得不行，别人还不一定领情。 我想告诉你：托举别人的前提，是你先立住自己。 你自己都站不稳，怎么去托举别人？你自己都没有爱，怎么去给别人爱？你自己都没有力量，怎么去给别人力量？ 先把自己活好，先把自己立住，然后你自然就能托举别人了。 自立立人，自度度人，自觉觉人。觉醒体验群，带你先立住自己，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有想过：为什么有的人说话别人愿意听，有的人说话别人当耳旁风？ 影响力有三个层次： 第一层，权力影响——让人服从。靠职位、靠身份、靠权威，别人怕你，所以听你的。 第二层，能力影响——让人佩服。靠专业、靠实力、靠结果，别人佩服你，所以听你的。 第三层，人格影响——让人跟随。靠做人、靠品格、靠信任，别人信任你，所以愿意跟随你。 权力让人服从，能力让人佩服，人格让人跟随。你在哪一层？ 觉醒体验群，带你提升影响力，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有遇到过这种情况：别人问你"你是做什么的"，你支支吾吾说不清楚，说了半天别人还是不知道你能做什么。 感召不是让人点头，是让人心动。 用四格结构，30秒让人记住你、信任你、愿意跟你走： 我是谁——一句话说清楚你的身份。 我经历了什么——讲一个你的真实经历，让人产生共鸣。 我能给你什么——说清楚你能帮别人解决什么问题。 邀请你做什么——发出一个明确的邀请。 觉醒体验群，教你怎么提升感召力，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你跟别人沟通，经常是"赢了道理，输了关系"？ 你说得都对，但对方就是不听，甚至更生气了。 为什么？因为沟通不是赢了对方，是让对方觉得赢了。 攻心沟通五步法： 建立信任——先让对方觉得你是自己人。 挖需求——问问题，了解对方真正想要什么。 给方案——根据对方的需求，给解决方案。 处理异议——对方有顾虑，先接住，再解答。 促成——最后发出一个明确的行动邀请。 觉醒体验群，教你怎么攻心沟通，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有这种感觉：在现在的圈子里，你觉得自己是个"异类"？ 别人在聊八卦，你在想成长；别人在买买买，你在想人生意义；别人在抱怨，你在想怎么改变。 不是你有问题，是你不在同频的圈子里。 觉醒体验群，一群正在觉醒的姐妹——她们跟你一样，想成长、想改变、想活出更好的自己。 你来到这里，就会发现：原来我不是一个人，原来有这么多人跟我一样。 同频的圈子，难得。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

我为什么要做影响力课？ 因为我相信：自立立人，自度度人，自觉觉人。 你先把自己立住了，你自然就能立住别人；你先把自己度了，你自然就能度别人；你先把自己觉了，你自然就能觉别人。 你活成一束光，别人自然会被你照亮；你活成一棵树，别人自然会来你底下乘凉；你活成一座山，别人自然会仰望你。 所以觉醒班，先教你怎么成为更好的自己，你变好了，自然就能影响更多人。 觉醒体验群，我在里面等你。想进来的姐妹扣"1"。

你有没有想过：如果你三年前就开始觉醒，现在的你会是什么样？ 可能你已经不再内耗了，可能你已经有了同频的圈子，可能你已经活成了自己想要的样子。 但三年前你没有开始，所以现在你还是现在的你。 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 你来到觉醒体验群，就已经不一样了——因为你已经迈出了第一步，你已经开始觉醒了。 不要等"以后"，就现在。觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你很努力，每天忙忙碌碌，但就是没有结果？ 你换了好几个项目，做了好几个方向，学了好多课程，但就是赚不到钱、做不起来。 为什么？因为事是果，人是因。 你是什么样的人，就会做什么样的事；你做什么样的事，就会得到什么样的果。 事做不成，不是事的问题，是人的问题——你的认知、你的心态、你的发心，还没有到那个层面。 先把人做好，事自然就成了。觉醒体验群，带你先修人，再做事，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有在某个深夜问自己：我每天这么忙，到底是为了什么？ 赚钱？赚钱是为了什么？为了更好的生活？更好的生活是为了什么？ 问到最后，你会发现：你不知道自己做这件事的意义是什么。 发心不对，走不远。 你做这件事，是为了什么？因为什么？ 想清楚了，你就有了方向，有了力量，有了坚持下去的理由。 觉醒体验群，带你找到做事的意义，想进来的姐妹扣"1"。

你有没有发现：你什么都想做——这个项目也想做，那个方向也想试，这个课也想学，那个圈子也想进。 但到最后，什么都做了一点，什么都没做好。 为什么？因为挖10口浅井，不如挖一口深井。 专注不是不能做，是敢于选择"不做"。怕错过，就是你要修的功课。 找到那件你真正热爱、真正擅长、世界真正需要的事，然后一辈子只做这件事。 觉醒体验群，带你找到那件值得你一辈子做的事，想进来的姐妹扣"1"。

很多姐妹问：上完觉醒班，我的事业会怎样？ 我说三样改变： 第一，你找到了自己的天赋使命——你不再迷茫，不再什么都想做，你知道自己该往哪里走。 第二，你做事不再是为了赚钱——你做事是为了帮人、为了渡人、为了创造价值。钱是价值的副产品，价值到了，钱自然就来了。 第三，你有了坚持下去的力量——遇到困难不再放弃，因为你知道自己在做什么、为什么做。 找到使命，事业就有了根。根扎下去了，事业自然就生长出来了。 觉醒体验群，带你找到使命，想进来的姐妹扣"1"。

很多人问：怎么才能赚到钱？ 我说：不要想怎么赚钱，想你能帮别人解决什么问题。 价值=你帮人解决了什么问题，不是搞钱技巧。 你帮的人越多、解决的问题越大，你创造的价值就越大，你赚到的钱就越多。 被感谢的瞬间，就是你能变现的价值点。不用凭空想，从被感谢的瞬间找——别人曾经因为你的什么能力、什么经历、什么帮助，真心感谢过你？那就是你能变现的价值点。 觉醒体验群，带你找到自己的价值，想进来的姐妹扣"1"。

很多人做事业，眼睛只盯着钱——这个项目能赚多少钱？这个客户能给我多少？这个月业绩多少？ 但越盯着钱，越赚不到钱。 为什么？因为钱是价值的副产品。你真正帮到别人了，钱自然而然就来，这个不用担心。 你需要担心的是：你是否是真的要帮别人。你看的是钱，但钱背后的是价值。你是否是真心帮助别人的？这个才是你要关注的。 把注意力从"赚钱"转到"帮人"，钱自然就来了。 觉醒体验群，带你用利他之心做事业，想进来的姐妹扣"1"。

怎么找到自己的天赋使命？用Ikigai模型。 四个圆的交集，就是你活着的理由： 你热爱的——做什么事会让你忘记时间？ 你擅长的——做什么事比别人轻松？ 世界需要的——这个世界缺什么？人们有什么痛苦是你能解决的？ 你能以此赚钱的——做什么事能赚到钱？ 四个圆的交集，就是你热爱、擅长、世界需要、又能赚钱的事。找到了这件事，你就找到了"活着的理由"。 觉醒体验群，带你探索自己的Ikigai，想进来的姐妹扣"1"。

很多人做事业，把事当成目的，把人当成工具——为了把事做成，可以牺牲人、可以不顾人、可以伤害人。 但我想告诉你：事是道场，人是目的，做事的过程就是修心和成人的过程。 你做的每一件事，都是在修炼你自己——修炼你的耐心、你的格局、你的智慧、你的发心。 你遇到的每一个人，都是来成就你的——客户成就你的专业，伙伴成就你的格局，对手成就你的强大。 通过事业去渡人，通过事业去影响更多人。 觉醒体验群，带你用事渡人，想进来的姐妹扣"1"。

很多人做事业，喜欢跟风——什么火做什么，什么赚钱做什么。 但没有优势的跟风，就是交学费。 顺势不是投机，是趋势×你自己的优势。 光有趋势，没有优势，你就是跟风的韭菜；光有优势，没有趋势，你就是怀才不遇。 趋势×优势，才是你的赛道。 一个人走得快，借势才能走得远。找到正在涨的趋势，找到你独一无二的优势，两个的交集，就是你的候选赛道。 觉醒体验群，带你找到自己的赛道，想进来的姐妹扣"1"。

这个世界上，有多少人知道自己这辈子要做什么？ 很少。大部分人都是随波逐流——别人做什么我做什么，社会说什么好我追求什么，从来没有想过"我要到哪里去"。 找到使命的人，不多。 但一旦找到了，你就不再迷茫、不再焦虑、不再随波逐流——你有了方向，有了力量，有了坚持下去的理由。 找到你活着的理由，然后一辈子只做这件事——你就成功了。 觉醒体验群，带你找到使命，想进来的姐妹扣"1"。

我为什么要做事业课？ 因为我相信：通过事业去渡人，通过事业去影响更多人。 事业不是为了赚钱，是为了帮人——你帮的人越多，你创造的价值越大，你赚到的钱就越多。 事业不是为了成功，是为了渡人——你渡的人越多，你的格局越大，你的事业就越长久。 最好的销售就是卖自己，卖自己的成长，把自己活成大家心目当中想成为的样子，然后引领大家活出那个有爱的、有魂的、勇敢的自己。 觉醒体验群，我在里面等你。想进来的姐妹扣"1"。

你有没有想过：十年后，你会在哪里？在做什么？过着什么样的生活？ 如果你继续现在的状态，十年后你可能还是现在的你——还是迷茫、还是焦虑、还是不知道自己要到哪里去。 但如果你从现在开始，给自己一个方向，开始觉醒、开始成长、开始改变——十年后，你会感谢现在的自己。 你给自己一个方向，还你一个有意义的人生。 觉醒体验群，想进来的姐妹扣"1"，我拉你。